Hilfe bei Lernstress mit Sirius Produkten

Autor: Elena Erfahrungsexperte (Psychedelika und psychoaktive & Heilpflanzen), Blogger, Leidenschaft für gesunde Ernährung

Als Schüler möchten Sie, dass alles reibungslos verläuft, Ihre Noten großartig sind und Ihre Lehrer (und insbesondere Sie selbst) stolz sind. Aber wie schaffen Sie das?

Natürlich beginnt alles mit der richtigen Einstellung und dem Willen zum Lernen. Darüber hinaus können Sie Ihr Gehirn mit intelligenten Produkten aus der Sirius.nl-Reihe versorgen, die Ihnen Produktivität, Konzentration und zusätzlichen Speicher bieten.

Bacopa monnieri

Bacopa monnieri findet sich in alten Dokumenten aus dem 6. Jahrhundert. Bacopa monieri wächst als mehrjährige Kletterpflanze in feuchten Böden und ist auf dem indischen Subkontinent und in Teilen Südostasiens beheimatet. Im Ayurveda wird die Pflanze als harmonische Energie mit der Eigenschaft beschrieben, ein klares Bewusstsein zu geben. Mönche aßen dieses Kraut, um ihre Meditationssitzungen zu vertiefen. Bacopa monnieri kann die mentalen Funktionen stärken, das Gewebe nähren und schädliche Substanzen eliminieren. Noch heute wird Bacopa monnieri für seine Eigenschaften gelobt, die den Intellekt anregen, das Bewusstsein schärfen und konzentriert bleiben.
Die Vorbereitung auf eine Hauptprüfung geht normalerweise mit Stress und Angst einher. So schwierig dies auch sein mag, das Lernen ist viel besser, wenn Ihr Körper und Ihr Geist einen gewissen Seelenfrieden haben. Dies macht es Ihrem Gehirn viel einfacher, Informationen aufzunehmen und länger in Ihrem Gedächtnis zu behalten. Mehr Ruhe zu finden kann auf verschiedene Arten geschehen. Wenn Sie während des Studiums unter Angst- und Panikgefühlen leiden, ist die Einnahme von Bacopa monnieri ein Mittel, um besser damit umzugehen. Die vielseitige Pflanze enthält verschiedene Substanzen, einschließlich Saponine, die die Eigenschaft haben, das noradrenerge System zu unterdrücken. Dieses System ist für die Panikreaktionen verantwortlich, die bei Überaktivität die Gehirnfunktionen beeinträchtigen.
1980 wurde eine Bacopa monnieri-Studie mit Menschen mit Angstneurose durchgeführt. Durch die Verabreichung dieser Pflanze verbesserte sich die Lernfähigkeit dieser Personen und sie konnten sich besser an Fakten erinnern.

Bacopa monnieri ist einer der wichtigsten Bestandteile von Sirius' bekanntem IQ + Brain Booster.

Diese völlig natürlichen Kapseln sind ein sehr nützliches Werkzeug zum Studieren. Nehmen Sie sich etwa eine halbe Stunde Zeit, bevor Sie mit dem Lernen beginnen.

Hydrocotyle

Hydrocotyle fördert auch die Gehirnfunktion. Dies ist eine Pflanze von großem Ansehen im Ayurveda. Diese "Wissenschaft des Lebens", die ihren Ursprung in Indien hat, gibt dieser Pflanze auch den Namen "Brahmi" oder "Bringer of Knowledge of Brahman". Brahman ist ein philosophisches Konzept und steht für "die ultimative, unveränderliche Realität". Brahman umfasst alles, steht für "alles ist eins", Unendlichkeit, Schöpfung und Zerstörung.

Centella Asiatica, der lateinische Name für Hydrocotyle, stammt wahrscheinlich von 'Cente' (Entwicklung). Dies bezieht sich auf die Tatsache, dass die Pflanze immer in der Entwicklung ist und nie aufhört zu wachsen. Asiatica bezieht sich auf ihren Uhrsprung: Asien.

Adaptogen

Hydrocotyle hat eine allgemeine stärkende Wirkung auf Körper und Geist. Ein Adaptogen macht Sie widerstandsfähiger und hilft Ihnen, mehr Gleichgewicht zu finden.

Ein Gehirnstärkungsmittel

Hydrocotyle hat verschiedene Anwendungen. In diesem Blog konzentrieren wir uns auf die Unterstützung von Konzentrationsproblemen, geistiger Erschöpfung, Amnesie und versuchen, wacher und schärfer zu sein. Die Substanzen in dieser Pflanze bieten stärkende Eigenschaften. Beispielsweise wirken die Substanzen Brahmasid und Brahminosid beruhigend und antidepressiv.

1 Esslöffel 10 Minuten in einer Tasse heißem Wasser einweichen lassen. Trinken Sie dies regelmäßig und Sie werden Ihre eigene Hydrocotyle Tonic Heilung beginnen!

Kurkuma

Kurkuma, auch Kunyit oder indische Kurkuma genannt, ist ein gelb-oranges Gewürz, das in der indischen Küche weit verbreitet ist.

Untersuchungen zeigen, dass Kurkuma in Kombination mit Peperin (einer Substanz, die in schwarzem Pfeffer enthalten ist) besser absorbiert wird. Die Kurkuma-Produkte von Sirius.nl enthalten natürlich diese Zusammensetzung, die die Aufnahmefähigkeit um den Faktor 20 erhöht. Wenn Sie frische Kurkuma verwenden, kombinieren Sie diese immer mit schwarzem Pfeffer und / oder gesundem Öl. Die Substanzen in Kurkuma sind nicht in Wasser, sondern in Fett löslich.

Obwohl die Wissenschaft zeigt, dass es für den menschlichen Körper immer noch schwierig ist, die Wirkstoffe in Kurkuma aufzunehmen, gibt es eine Reihe von Dingen, die dieses Problem verringern können. Wenn Curcumin (die am häufigsten untersuchte Substanz aus Kurkuma) absorbiert wird, bindet es an schädliche Substanzen und wirkt entzündungshemmend.

Seine entzündungshemmende Wirkung ist besonders vorteilhaft für den Schutz der Gehirnfunktionen. Alzheimer-Krankheit, Depression und Parkinson-Krankheit haben einen Zusammenhang mit chronischen Entzündungen. Besonders wenn Sie älter werden, wird Ihr Körper anfälliger für chronische Entzündungen, Stress und Oxidation.

Lion's Mane

Lion's Mane (englisch für Löwenmähne) oder Perückenpilz wurde 2016 zum Pilz des Jahres gekürt! Die Niederländische Mykologische Gesellschaft war der Meinung, dass dieser Pilz so besonders war, dass er diesen Ehrentitel verdiente. Das denken wir auch!

In freier Wildbahn ist es besser, den Perückenpilz zu lassen, was in den Niederlanden nicht sehr häufig ist. Die Produkte von The Mushroomist und Mushrooms 4 Life werden aus biologisch angebauter Löwenmähne hergestellt.

Löwenmähne enthält viele verschiedene Wirkstoffe, die sich positiv auf das Gehirn auswirken. Das vielversprechendste Merkmal von Lion's Mane ist seine Fähigkeit, NGFs zu erhöhen. NGFs, Nervenwachstumsfaktor bedeutet, dass Neuronen im Gehirn gesund bleiben und ihr Wachstum stimulieren, insbesondere wenn Sie älter werden oder Ihr Immunsystem schwächer wird. Ernährung für das Gehirn, wodurch es stärker wird und besser funktioniert.

Laut dem berühmten Paul Stamets (Mykologe und Autor mehrerer Bücher) lässt sich Lion's Mane wunderbar mit der Mikrodosierung von Psilocybin kombinieren. Niacin (Vitamin B3) wird hinzugefügt, um die Wirkstoffe für den Körper absorbierbarer zu machen.

Zusätzliche Tipps für ein Gehirn in Top-Zustand

Abgesehen von diesen Nahrungsergänzungsmitteln ist es wichtig, Ihren Lebensstil so gesund wie möglich zu gestalten.

Die Änderungen können gering sein, werden sich aber langfristig auswirken.

• Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihren Körper in guter Form zu halten und Ihr Gehirn zu beruhigen, damit es sich wieder aufladen kann.
• Andere Sportarten und Übungen sind für die Schüler ebenfalls sehr wichtig. Sicherlich geben Sie Ihrem Gehirn in Kombination mit frischer Luft das, was es braucht, um neues Material aufnehmen zu können.
• Gesunde Bio-Lebensmittel mit allen essenziellen Substanzen sind wichtig, um Ihrem Körper die Kraft und Energie zu geben, Informationen angemessen zu verarbeiten und zu speichern.
• Schlafen Sie gut? Wenn Sie abends so wenig Bildschirme wie möglich verwenden und ein Schlafritual einrichten (z. B. Tee oder CBD- Tropfen, Lesen eines Buches), befinden Sie sich bereits in dem ruhigen Zustand, in dem Sie einschlafen können.

Deutsche Übersetzung: Bent

Elena Erfahrungsexperte (Psychedelika und psychoaktive & Heilpflanzen), Blogger, Leidenschaft für gesunde Ernährung

Elena studiert biologische und biodynamische Landwirtschaft, weil sie neben Psychedelika und psychoaktiven und medizinischen Pflanzen auch eine Leidenschaft für gesundes Essen hat. Über das Endocannabinoid-System, verschiedene Cannabinoide und Terpene zu lernen, ist für sie super interessant.

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