Ontdek de werking van terpenen in cannabis en hoe ze je high veranderen

Auteur: Gweedo Deskundige op het gebied van kweken, verwerken en toepassen van cannabis

Terpenen in cannabis, wat zijn dat eigenlijk? In dit blog over terpenen neemt Gweedo je mee naar de wondere wereld van aromatische plantenstofjes, die voor unieke effecten zorgen en het high zijn beïnvloeden. Net als cannabinoïden in wiet zorgen ook terpenen in wiet voor een unieke werking van cannabis. Ook leer je in dit blog over het entourage effect en de voordelen van het curen van wiet. 

Wat zijn terpenen?

Kort gezegd komt het erop neer dat terpenen aromatische stoffen zijn die de geur en smaak van cannabis bepalen. Niet alleen in onze geliefde plant komen ze voor. In de meeste bomen, planten, paddenstoelen en schimmels in onze natuur komen terpenen voor. Ook zijn er dieren die terpenen aanmaken zoals sommige termieten, vlinders en rupsen. Het doel van het maken van deze aromatische stoffen is plant en dier te beschermen door hun jagers af te schrikken. Bij planten is het tegelijkertijd ook een mechanisme om dieren aan te trekken die op planteneters jagen. Vogels en insecten worden ook aangetrokken en brengen zo stuifmeel over op andere planten. Terpenen zijn hierdoor ontzettend belangrijk voor het overlevingsmechanisme van planten en dieren. Maar ook voor de mens. Want iets dat vies is, eet of rook je niet. Cannabis bijvoorbeeld ruikt en smaakt heel anders vóór en tijdens de oogst, dan wanneer het al een tijdje gedroogd is.

De aromatische stof is vluchtig. Geuren en smaken zullen in de loop der tijd veranderen en vervagen. Cannabis ruikt en smaakt heel anders vóór en tijdens de oogst, dan wanneer het al een tijdje gedroogd is. Dit komt doordat tijdens en na het oogsten het leven uit de plant is. De terpenen vervliegen en de plant maakt geen nieuwe meer aan. Daarom is het drogen een belangrijk onderdeel van het kweken van smaakvolle cannabis. Iets wat vaak wordt onderschat.

Terpenen en cannabinoïden

Er komt steeds meer aandacht voor de stoffen CBD, THC en andere cannabinoïden. Maar op dit moment is er nog niet zoveel bekend over de therapeutische werking van terpenen in cannabis. Er komen steeds meer wetenschappelijke onderzoeken die erop wijzen dat zij een grote rol spelen. Cannabis kan wel tot 200 verschillende terpenen bevatten. Deze verschillen onderling vaak veel van elkaar en vormen verschillende groepen. Bijvoorbeeld hemiterpenen, monoterpenen, diterpenen, sesquiterpenen en polyterpenen. Van alle terpenen, ook buiten cannabis, is bekend dat ze bij inname invloed hebben op mens en dier. Steeds vaker tonen studies aan dat terpenen, samen met de cannabinoïden en in bepaalde verhoudingen, een zeer positieve uitwerking hebben op patiënten en hun ziektebeelden. Hierdoor wordt cannabis steeds vaker medicinaal en therapeutisch ingezet. CBD en THC hebben aangetoond dat ze een heilzame werking kunnen bieden. Deze stoffen zijn dan ook de basis van alle medicinale cannabis producten. Maar buiten CBD en THC bevat cannabis nog heel veel andere cannabinoïden. En dan hebben de terpenen nog eens een groot effect hierop.

Het entourage-effect

Zo is gebleken dat een cannabis extract waar alleen één werkzame stof uit geïsoleerd is, minder effectief is dan dat het extract alle stoffen van de cannabis bevat. Zie het zo, je kunt een pilletje nemen voor extra vitamine C. Maar het eten van een sinaasappel is beter. Dit noemt men het entourage-effect.

Terpenen hebben invloed op hoe cannabinoïden reageren op de receptoren van ons lichaamseigen cannabis systeem, het endocannabinoïde systeem (ECS). Vandaar ook het belang van het entourage-effect. Terpenen worden aangemaakt op de nog levende plant en zijn erg vluchtig. Bovendien zullen ze na verloop van tijd gaan oxideren en veranderen naar een andere stof genaamd, terpenoïde. Terpenen en terpenoïden worden vaak met elkaar verward, maar zijn 2 verschillende stoffen.

Terpenenprofiel

De geur en smaak van cannabis wordt steeds belangrijker voor consumenten. Dit komt doordat er tegenwoordig steeds puurder geconsumeerd wordt. Van een joint zonder tabak tot dabs met full melt extracten met alleen maar werkzame stoffen. Patiënten kunnen veel meer baat hebben van één bepaalde wietsoort vanwege de aanwezige terpenen. Soorten die ruiken en smaken naar fruit zoals meloen, aardbei of banaan. Of zelfs naar koekjes, ijs en ander snoep. Dit noemt men het terpenenprofiel. Cannabis met een groot en uiteenlopend terpenenprofiel verkrijgt steeds meer de voorkeur.

Waar vinden we terpenen

Bomen, struiken, planten, bloemen, paddenstoelen, insecten etc. maken van nature terpenen aan. Maar ze zijn ook te vinden in schoonmaakproducten en luchtverfrissers. Cosmeticaproducten, zepen en parfums. Ons wietje, ons kopje koffie of thee, noem het maar op, terpenen zijn overal. De geur en aroma is vaak bepalend of wij tot een product aangetrokken worden of niet. Hetzelfde geld voor cannabis.

Effect van terpenen op ons lichaam

Terpenen hebben als doel planten te beschermen tegen schimmels, ziekte en ongedierte. Bij mensen kunnen zij een heilzame werking hebben. Enkele voorbeelden van de werking van terpenen op ons lichaam.     

• Antiseptisch

• Positief effect op stoornissen

• Slijmoplossend

• Ontspannend 

• Ontstekingsremmend

• Spierverslappend

Al duizenden jaren is de mens bezig met het maken van zalfjes en tincturen voor allerlei kwalen of voor wat meer balans in het leven. Bij heel veel terpenen is de werking wetenschappelijke aangetoond. En de basis van aromatherapie.

Veel voorkomende terpenen in cannabis

In cannabis zijn enkele honderden soorten terpenen gevonden. Dit zijn de belangrijkste en meest voorkomende:

•  Borneol, staat ook bekend als Kamfol. Het heeft een frisse kamfergeur. De kamferboom, een grote groenblijvende boomsoort uit Azië, staat om deze geur bekend. Borneol komt onder andere ook voor in koriander, salie, nootmuskaat en rozemarijn. Er wordt een rustgevende werking aan toegeschreven en is een belangrijk terpeen in de Chinese geneeskunde. Borneol wordt vaak toegepast bij problemen met de spijsvertering en heeft een positieve invloed op de bloedcirculatie. Het wordt toegepast bij de behandeling van aambeien en is antiseptisch. Waardoor het helpt bij de genezing van wonden.

• Careen, of Delta-3-careen genoemd, is een monoterpeen met een indringende zoete geur. Cipressenolie, naaldboomolie, jeneverbesolie zijn heilzame oliën die careen bevatten. In hoge concentraties kan careen het centraal zenuwstelsel onderdrukken en heeft dan invloed op reactievermogen en werkt spierverslappend. Het wordt vaak gebruikt om overtollige lichaamsvloeistoffen op te drogen, zoals tranen, slijm en zweet. Daardoor vaak verwerkt in deodorant. En het verklaart onder andere de droge mond en droge ogen bij het consumeren van cannabis. Careen is niet giftig, maar is wel medeverantwoordelijk voor het hoesten en een jeukende keel bij het roken van cannabis. Delta-3-careen is van nature ook aanwezig in dennenextract, paprika, basilicumolie en in citrusvruchtenolie uit vruchten zoals pompelmoes, citroenen, limoenen, mandarijnen, clementines, sinaasappelen en kumquats. Careen is een belangrijk bestanddeel van terpentijn en wordt gebruikt als smaakmaker in veel producten.

• Caryofylleen, ook wel bèta-caryofylleen genoemd, is een macrocyclisch sesquiterpeen. Het vormt een bestanddeel van de etherische olie van vele planten, onder meer van oregano, ylang-ylangolie, kruidnagelolie, lavendelolie en copaiba-olie. Beta-Caryofylleen wordt in verschillende planten teruggevonden. Onder andere in de cannabisplant, basilicum, rozemarijn, kruidnagel, hop, kattenkruid, kamille en zwarte peper. Caryofylleen is een stof met ontstekingsremmende en pijnstillende werking. Studies tonen aan dat het veel positieve effecten kan hebben op de behandeling van psychische aandoeningen zoals verslaving, eetstoornissen, parkinson en depressie.

• Eucalyptol is een monoterpeen met een frisse geur. Het is het hoofdbestanddeel van eucalyptusolie die verkregen wordt uit de bladeren van de blauwe gomboom, de Eucalyptus globulus. Het komt ook voor in de kamferboom en in aromatische kruiden zoals munt, basilicum, salie en tijm. Eucalyptol heeft een zeer frisse smaak en verminderd ontstekingen en pijn. Hierdoor een belangrijk ingrediënt van mondwaters. Het maakt het slijm in de luchtwegen los en wordt daardoor toegepast in middelen tegen hoesten en in de behandeling van ademhalingsproblemen.

• Fytol is een diterpeen en een terpeen dat ook op bepaalde insecten voorkomt. Zij  gebruiken het om roofdieren af te schrikken. Bij een cannabisplant ontstaat Fytol bij de afbraak van chlorofyl, het biologisch pigment van bladgroen, hetzelfde geld voor groene thee. Het heeft een jasmijn achtige geur die een ontspannende uitwerking heeft op mens en dier. De stof wordt veel toegepast in verschillende huishoudproducten en cosmetica zoals schoonmaakmiddelen, zeep, parfum en shampoos.

• Limoneen heeft een citrus geur. En na myrceen is limoneen de meest voorkomende terpeen in de meeste cannabis soorten. Daarnaast wordt limoneen als een natuurlijk, duurzaam oplosmiddel in schoonmaakproducten gebruikt, omdat het oliën kan oplossen. Het kan zelfs aardolie en verf oplossen en is een goed alternatief voor terpentijn. Limoneen wordt gebruikt in geneesmiddelen tegen brandend maagzuur en tegen bijwerkingen van chemotherapie bij kanker. Ook wordt het veel toegepast in de frisdrank- en voedingsindustrie.     

• Linalool is een monoterpeen met een bloemige rozengeur. Je vindt het onder andere terug in lavendel, bergamot en rozenhout. Linalool wordt al lange tijd gebruikt in de geneeskunde, als slaapmiddel. Het heeft ook een ontstekingsremmende werking.

• Myrceen is het terpeen dat in de meeste cannabissoorten wordt aangetroffen. Het wordt als één van de tien voornaamste terpenen van cannabis genoemd. Myrceen zorgt voor de typische herkenbare wiet-geur van de meeste populaire cannabissoorten. Het heeft een aardse, musk achtige geur die lijkt op kruidnagel. Myrceen komt voor in mango vruchten, dille, hop en venkel. Het dankt de naam aan de verbena myrcia, de West Indische laurier.

• Nerolidol staat ook bekend als peruviol, een sesquiterpeen dat in de etherische oliën van vele planten bloemen en kruiden voorkomt. De geur lijkt op boslucht en boomschors. Het wordt gevonden in lavendel, gember, tea tree, citroengras. jasmijn, sinaasappelen en oranjebloesem. Een andere naam voor oranjebloesem is neroli, Het terpeen heeft een kalmerende werking op het lichaam en bevordert een positieve stemming. Nerolidol heeft ook een positieve werking op de huid. Het bevordert de afbraak van oude huidcellen en stimuleert de aanmaak van nieuwe huidcellen, waardoor de huid elastisch en vitaal blijft. Zou dit de reden zijn dat cannabisconsumenten een jongere uitstraling blijven houden?  

• Pineen is veel te vinden in naaldbomen. Coniferen dennen en sparren. Pineen is in meerdere vormen teruggevonden in de natuur. Een alfa- en een bèta vorm, beide zijn de belangrijkste bestanddelen van dennenhars. Pineen komt ook voor in pijnboompitten, in sommige citrusvruchten     en kruiden zoals ijzerkruid en salvia. Het is de meest voorkomende terpeen in de natuur. In de geneeskunde wordt het gebruikt in ontstekingsremmende, slijmoplossende en als ontsmettend middel.

• Sabineen is een monoterpeen met een kruidig aroma dat lijkt op pijnboom ensinaasappel. Sabineen komt voor in veel planten, waaronder fijnspar, zwarte peper, kamille, basilicum en Myristica fragrans (een groenblijvende, inheemse plant op de Molukken) De zaden van de Myristica zijn 's werelds belangrijkste bron van nootmuskaat. Daarnaast is het voorkomende terpeen ook aanwezig in Juniperus sabina (zevenboom) waar het zijn naam aan te danken heeft. Sabineen heeft een ontstekingsremmende werking.

Terpineol, een monoterpeen met een aangename zoete geur die in in veel bloemen en kruiden wordt gevonden. Voorbeelden zijn anijs, basilicum, bijvoet, geelwortel, gember, geranium, gardenia, kaneel, kruidnagel, laurier, oregano, peterselie, sering en tijm. De geurstof wordt veel gebruikt in biologische bestrijdingsmiddelen. En etherische oliën met dit terpeen zijn een basis voor vele parfums. Het is bekend dat Terpineol hoesten kan onderdrukken en het werkt slijmoplossend waardoor men vrijer kan ademen. Het wordt veel gebruikt in medicijnen voor astma patiënten Verder beschikt het over antibacteriële eigenschappen.

De voordelen van terpenen in wiet

Terpenen zijn overal en hun aanwezigheid wordt in de cannabiswereld steeds belangrijker. Ze beschermen hun dragers en bepalen of wij erdoor aangetrokken worden of dat het ons juist afschrikt. Wat iemand lekker vindt, is zeer persoonlijk. Zelf ben ik van mening dat een cannabissoort die iemand lekker vindt, een soort is waar de variëteit van cannabinoïden en het terpenenprofiel in een balans zijn die ideaal is voor het lichaam van die consument.     

Gweedo Deskundige op het gebied van kweken, verwerken en toepassen van cannabis

Gweedo is een ware deskundige op het gebied van cannabis. Dit omvat zowel het kweken, verwerken als het toepassen van cannabis. Met meer dan 25 jaar ervaring is hij een wandelende kennisbank voor alles wat met cannabinoïden te maken heeft.

Meer over Gweedo