Hotboxen gids voor beginners

Auteur: Elena Ervaringsdeskundige (psychedelica, psychoactieve & medicinale planten), blogger, passie voor gezonde voeding

Hotboxen, heb je het al geprobeerd? Deze blog is een uitgebreide gids voor hotboxen. Je krijgt aanbevelingen over verschillende locaties en belangrijke informatie, bijvoorbeeld over hotboxen in een auto. Ik duik in de geschiedenis van hotboxen en hoe deze methode voor cannabis consumptie werkt. Ontdek hoe jij en je vrienden een nieuwe manier van cannabis consumeren kunnen uitproberen die leuk is, maar ook een aantal gevaren met zich mee kan brengen. En wordt je cannabis high echt intenser van hotboxing?

Wat is hotboxen?

In de eerste plaats is hotboxen een intense manier om van cannabis te genieten, en zeker niet voor iedereen weggelegd.

Hotboxen betekent simpelweg dat je cannabis rookt in een kleine, afgesloten ruimte. Op die manier kan de damp of rook niet ontsnappen, waardoor je meer werkzame stoffen inhaleert. Tenminste, dat is de gedachte erachter.

Hotboxen met cannabis heeft een hoge status onder stoners, vooral in de Verenigde Staten, en wordt beschouwd als een van de beste manieren om je high te ervaren. Een bijkomend voordeel: door de luchtdichte ruimte ruiken de mensen om je heen niets.

Een van de populairste manieren is hotboxen in een auto. Maar ook hotboxen in de badkamer behoort tot de favorieten.

Hotboxen met een joint is een van de makkelijkste manieren om high te worden. Hotboxen met een bong is ook een populaire methode. Maar als je liever niet rookt, is het ook mogelijk om een vaporizer te gebruiken in plaats van een joint, blunt of bong.

Hoe meer rook of damp je produceert, hoe beter het resultaat van hotboxen. Daarom kan het voor stoners een aantrekkelijke manier zijn om wiet te roken. Niet alleen kan het de high versterken, het ziet er ook cool uit om in een benevelde ruimte te roken.

Of je van hotboxen echt extra high wordt, kom je verder in de tekst te weten.

Hoe het begon

Cannabis is misschien wel het oudste gekweekte gewas dat er bestaat. Al vele jaren gebruiken mensen deze veelzijdige plant.

Cannabis wordt gebruikt voor spirituele en religieuze doeleinden, als medicijn en als recreatieve drug.

Het roken van cannabis, het eten van edibles en het gebruik van cannabis tincturen voor medicinale doeleinden; het maakt allemaal deel uit van de menselijke geschiedenis.

In de loop der tijd heeft de mens verschillende methodes ontdekt om marihuana te gebruiken. Mensen ontdekten dat je marihuana kunt drogen en roken, stampen en tot hars kunt vermalen en ermee kunt koken.

Vervolgens ontstonden er nog veel meer rituelen en gebruiken met betrekking tot cannabis.

Hotboxen is ook zo'n manier om cannabis te gebruiken. Hoe hotboxen is ontstaan blijft een beetje gissen. De Griekse historicus Herodotus schreef 2500 jaar geleden al over een vorm van ouderwets "hotboxing" in zijn boek over de geschiedenis:

De Scythen waren een volk dat hotboxen als gewoonte beoefende in een kleine tent, gemaakt van stokken en vilt, een soort yurt. Ze gooiden cannabis op hete stenen, waarbij dampen vrijkwamen die ze inademden. Op die manier raakten ze "verrukt en opgewonden".

Hotboxen is dus een eeuwenoude praktijk. Laat dat even bezinken.

Word je er echt extra high van?

De hamvraag is of hotboxen je echt helpt om extra high te worden.
Voor veel stoners is hotboxen een sociale activiteit, waarbij je stoned wordt met een geliefde, of vrienden. Gezellig en knus bij elkaar, beneveld door de dichte rook.

En de rook, daar draait het allemaal om. Word je van hotboxen extra high? Onderzoekers probeerden deze vraag empirisch te beantwoorden.

In 2015 onderzocht de John Hopkins School of Medicine of tweedehands cannabis roken toch effect heeft. Met andere woorden, geeft hotboxen voordelen wat betreft de high?

Conclusie: ja, dat klopt! Volgens dit onderzoek (Engelstalig)  is het waar dat tweedehands roken een extra effect heeft. Uitgeademde rook bevat nog steeds THC, en andere cannabinoïden, en blijft enige tijd in de lucht hangen. Op deze manier wordt THC een tweede keer ingeademd. Het is dus waar dat je extra stoned wordt als je cannabis rookt in een kamer zonder ventilatie.

Het is ook waar dat de lucht in een ongeventileerde ruimte minder zuurstof bevat, vooral als er in gerookt wordt. Dus het feit dat hotboxen een licht zuurstoftekort veroorzaakt en bijgevolg een licht gevoel in het hoofd, kan ook bijdragen aan het gevoel extra stoned te zijn.

Dit is een van de redenen waarom hotboxen niet iets is wat je elke dag zou moeten doen. Het is immers niet gezond om in een ruimte zonder ventilatie te zitten, zeker niet als er ook nog veel rook is.

Hoe werkt hotboxen?

Hotboxen is een ingenieuze manier om van cannabis te genieten. Het vereist niet per se veel voorbereiding of geavanceerde kennis. In feite is hotboxen heel eenvoudig! Er zijn echter verschillende manieren waarop je het kunt doen. Hieronder vertel ik je wat je nodig hebt om te beginnen met hotboxen.

1. Kies je wietsoort

Hotboxen kan alleen met wiet. Welke wiet je kiest maakt niet zoveel uit, maar voor een intense high kun je gaan voor een wietsoort met veel THC.

• Wil je een vrolijke en energieke high ervaren? Kies dan Lemon Tree van Barney's Farm. Deze 55% indica hybride is perfect voor hotboxen, vooral als je wilt hotboxen met vrienden. Het doordringende aroma van skunk en de frisse geur van citroen zorgen voor een intense hotboxing ervaring. Dit is te danken aan de hoge waarden van terpenen.

• Voor veel stoners klinkt Amnesia The Real als muziek in de oren. De meeste Amnesia Haze cannabis soorten zijn gekruist met een witte soort, zoals White Widow. Kun je eigenlijk wel spreken van een "echte" Amnesia Haze? Growers Choice heeft hier een geweldige haze te pakken, die zorgt voor een sterke mentale high.

• Geef je de voorkeur aan een meer ontspannen cannabissoort, met iets minder THC? Purple Queen Auto van Royal Queen Seeds is marihuana bij uitstek als je helemaal tot rust wilt komen. Deze autoflower is eenvoudig zelf te kweken en kan snel worden geoogst.

2. Kies je benodigdheden voor hotboxing in de Headshop

Op welke manier wil je graag stoned worden? De hotboxing benodigdheden hangen af van je voorkeur. Om het jezelf gemakkelijk te maken, is het verstandig om volledig voorbereid te zijn op je sessie. Zorg er dus voor dat je al je Headshop benodigdheden bij de hand hebt.
De populairste methoden voor hotboxen:

Joint roken

Kies je vloei en tips. Vergeet een aansteker niet. En last but not least: een mooie grinder. Tegenwoordig kiezen veel stoners voor een vierkante grinder in plaats van een ronde. Waarom? Je wiet wordt nog sneller vermalen en het gaat met extra gemak door de stevige grip. Kijk maar eens naar de Krush Kube 3.0.
Extra tip: Rol je joint(s) voordat je gaat hotboxen. Zo zorg je voor extra ontspanning.

Bong roken

Vergelijkbaar met het roken van een joint, maar je hebt een breed scala aan bongs om uit te kiezen. Een suggestie voor een geweldige bong voor hotboxen is de Percolator Icebong. Deze bong van Black Leaf heeft verschillende functies, waaronder spikes voor ijsblokjes voor een extra koele rookervaring. Ook heeft deze bong een ash catcher, die de meest schadelijke stoffen uit je rook verzamelt.

3. Kies de beste locatie voor hotboxen (hoe kleiner, hoe beter)

Ga op zoek naar een geschikte locatie voor hotboxen. Voor deze activiteit wil je in een kleine, goed afgesloten ruimte zijn. Populaire locaties voor hotboxen zijn:

• auto
• badkamer
• kelder
• tent
• kast

Misschien heb je je eigen ideeën voor hotboxen?
Extra tip: zorg ervoor dat je er ongestoord kunt roken. De badkamer bij je oma thuis is misschien niet zo'n goed idee.

4. Sluit alle kieren en gaten

Het is belangrijk om alle openingen waardoor rook kan ontsnappen te dichten. Je kunt tape gebruiken om kieren en gaten te dichten. Je kunt ook een handdoek gebruiken om bijvoorbeeld de kier tussen kastdeurtjes te dichten.

Waar kun je hotboxen?

Hieronder vertel ik je wat de populairste en beste locaties voor hotboxen.

Hotboxen in een auto

De populairste plek, maar ook meteen één met een waarschuwing:

Sirius raadt hotboxen in een auto niet aan, omdat het illegaal kan zijn waar je woont en je problemen met de wet kunt krijgen. Als je het toch wilt doen, houd je dan aan de volgende regels:

1. Neem absoluut niet je autosleutels mee tijdens hotboxen in de auto. Rijden onder invloed is niet alleen illegaal, maar je kunt ook jezelf en anderen in ernstig gevaar brengen.
2. Gebruik alleen een auto die van jou is of waarvoor je toestemming hebt. Hotboxen in een auto veroorzaakt een penetrante geur die lang in de auto blijft hangen.
3. Zorg ervoor dat hotboxen in de auto alleen plaatsvindt als je auto op een goede plek geparkeerd staat, waar je veilig bent en de hele dag of nacht kunt blijven staan. Hotboxen in een auto kan erg stressvol zijn als je constant het gevoel hebt dat je betrapt gaat worden. Vooral als je ergens bent waar wiet roken illegaal is.

Hotboxen in een badkamer

Een geweldige plek voor hotboxen is in een kleine kamer in huis. Als je een kleine badkamer hebt, kan dit een geschikte plek zijn voor hotboxen. Vaak is een badkamer al goed afgesloten, dus als alle ramen en deuren dicht zijn en kieren afgedicht, dan kan dit de ideale locatie zijn voor je hotboxing sessie. Handdoeken zijn er in overvloed, deze zijn handig om de kier bij de deur mee af te sluiten. Rol de handdoek in de lengte op en stop hem in de kier.

Wil je het extra hot krijgen? Kies dan voor de Jamaicaanse hotbox. Draai de kranen van de douche en wastafel open, kies de hoogste temperatuur. Zo wordt je hotbox een echte stoommachine.

Hotboxen in een tent

Als je toch de tent uit gaat, kun je het net zo goed doen als je ergens aan het kamperen bent. Met je vrienden in de achtertuin bijvoorbeeld. Hotboxen in een tent is handig omdat je meteen een kleine ruimte tot je beschikking hebt. Daarna kun je het laten luchten, zodat de geur van wiet snel verdwijnt.

Hotboxen in een kast

Naast hotboxen in de badkamer is een kast een andere geschikte, kleine ruimte. Hotboxen in een kast is vooral geschikt voor een solo sessie, omdat je er niet snel meerdere mensen in gepropt krijgt. Tenzij je de kast van Narnia tot je beschikking hebt, natuurlijk.

Kies een kast waar je de kieren gemakkelijk kunt sluiten. Een kast met twee deuren heeft een extra opening, dus kies er bij voorkeur een met maar één deur.
Tape is een goede manier om de kast hermetisch af te sluiten. Zorg er wel voor dat je de deur nog makkelijk open kunt duwen, mocht er gevaar zijn. Brandgevaar is altijd aanwezig, dus wees hier alert op en neem je voorzorgsmaatregelen. Neem een fles water mee, ook om gehydrateerd te blijven.

Als je toch bezig bent, vergeet dan niet een (gezellige) zaklamp mee te nemen, zodat je niet in het pikkedonker zit tijdens je hotbox sessie.

Is het legaal of illegaal?

Hiervoor moet je de wetten kennen van het land waar je bent. In de Verenigde Staten, waar hotboxen populair is, zijn er staten waar je legaal kunt hotboxen. Er zijn ook staten waar je grote problemen kunt krijgen en waar hotboxen illegaal is. Hetzelfde geldt voor Europa. Het hangt er dus maar net vanaf waar je bent, of hotboxen illegaal of legaal is.

We raden hotboxen in de auto af, zelfs als je geparkeerd staat. Rijden terwijl je stoned bent is illegaal en gevaarlijk.

Extra tips voor hotboxen voor beginners

Zorg dat je altijd voldoende (gezonde) snacks zoals vers fruit en groente, noten, koekjes en misschien een zoutje bij de hand hebt. Zorg er daarnaast voor dat je voor de sessie goed gegeten hebt en zorg dat je altijd een flesje water bij de hand hebt.

Of je nu gaat hotboxen met een bong of met een vaporizer, zorg ervoor dat je rookwaar in orde is. Als je gaat hotboxen met een vaporizer, zorg er dan voor dat deze schoon en opgeladen is en vol zit met je favoriete wiet, hasj of ander cannabis concentraat.

Is hotboxen gevaarlijk?

Omdat hotboxen ervoor zorgt dat er minder zuurstof is in de ruimte waarin je je bevindt, is het natuurlijk niet gezond om het te vaak te doen. Het is ook belangrijk dat je sessie niet te lang duurt. Een uur is echt de limiet. Voor een goede werking van je lichaam is het belangrijk dat je goed kunt ademen.

Als je te lang in een hotbox zit, kun je je misselijk en duizelig voelen. Hoewel hotboxen voordelen heeft, is het niet gezond om je longen te vullen met stoffen uit de rook, zoals teer. Als je het gevoel hebt dat je niet genoeg lucht krijgt, stop dan onmiddellijk.

Ten tweede is het belangrijk om duidelijk te begrijpen voor wie hotboxen niet geschikt is. Voor mensen met hart- of ademhalingsproblemen is hotboxen gevaarlijk.

Als laatste punt, laat altijd iemand weten dat je gaat hotboxen en zorg dat er iemand in de buurt is om je in de gaten te houden.

Conclusie

Hoewel hotboxen al duizenden jaren bestaat, is het nog steeds een populaire manier voor stoners om van cannabis te genieten, vaak met vrienden. Omdat een kleine, ongeventileerde ruimte snel gevuld is met rook, kun je je sneller en intenser high voelen. Hotboxen in een auto is een van de populairste manieren om op deze manier van cannabis te genieten, maar er zijn eigenlijk veel manieren waarop je het kunt doen. Hotboxen is gevaarlijk als je je niet aan de regels en wetten houdt, of als je je medische geschiedenis en lichamelijke beperkingen niet in acht neemt.

Dat gezegd hebbende, als je af en toe een sessie doet en alle tips in gedachten houdt, zul je een geweldige tijd hebben!

Elena Ervaringsdeskundige (psychedelica, psychoactieve & medicinale planten), blogger, passie voor gezonde voeding

Elena studeert Biologische en Biodynamische landbouw omdat ze, naast psychedelica en psychoactieve & medicinale planten, ook een passie heeft voor gezonde voeding. Leren over het endocannabinoïde systeem en verschillende cannabinoïden en terpenen vindt ze super interessant.

Meer over Elena