Alles wat je moet weten over MDMA

Auteur: Elena Ervaringsdeskundige (psychedelica, psychoactieve & medicinale planten), blogger, passie voor gezonde voeding

Al tientallen jaren wordt MDMA door gebruikers geprezen als dé drug voor technofeesten en raves. Het middel is algemeen bekend als ingrediënt in ecstasypillen, en heeft wereldwijd de reputatie illegaal en potentieel gevaarlijk te zijn. Toch krijgt het ook enige positiviteit vanuit de wetenschap, als mogelijk hulpmiddel voor mentale aandoeningen zoals ernstige PTSS, in de vorm van MDMA-therapie. In deze blog vertel ik je alles over de effecten, de gevaren en de mogelijkheden van molly. Ben je nieuwsgierig geworden?

Wat is MDMA?

We leven in een tijd waarin drugs niet meer weg te denken zijn uit de maatschappij. Drugs zoals MDMA zijn overal; op feestjes, op het werk, bij de bushalte en zelfs gewoon thuis op de bank, met vrienden. Het grote taboe rond drugs begint langzaam te verdwijnen, maar voor veel mensen zijn er nog steeds mysteries op te lossen. Wat is er zo speciaal aan MDMA en waarin verschilt het van molly drugs of XTC? Wat zijn de gevaren en risico's? Misschien heb je er zelf weleens mee geëxperimenteerd, of ken je iemand die het af en toe gebruikt. Maar laten we eerst beginnen met de vraag: wat is het?

MDMA is een populaire synthetische drug die ook bekendstaat als molly, X of E, en beroemd is om wilde acid house feestjes, liefdevolle gesprekken tussen vreemden en vreselijke katers. De drug komt voor in poeder- en kristalvorm en is het hoofdingrediënt van de ecstasypil. 

MDMA staat voor 3,4-methyleendioxymethamfetamine. De drug wordt bijna altijd geslikt en komt via het maag-darmkanaal in de bloedbaan terecht. Via de bloedbaan komt het in de hersenen terecht. Hier bevinden zich miljarden zenuwcellen die met elkaar in verbinding staan. Om een impuls over te brengen is een chemische stof nodig, ook wel neurotransmitter genoemd. Deze spelen een belangrijke rol bij het verstrekken van informatie in de hersenen. MDMA lijkt op de neurotransmitters serotonine, noradrenaline en dopamine. Bij inname van de stof worden de niveaus van deze neurotransmitters verhoogd. Dit veroorzaakt een hele reeks effecten zoals verhoogde energie, verwijde pupillen, een euforisch gevoel en meer zin in sociaal contact. Vanwege deze effecten van MDMA behoort de drug tot de empathogenen.

Geschiedenis van MDMA

Er valt veel te vertellen over de geschiedenis van MDMA. Het is er een waar niet veel mensen een hoop over weten. Lang voordat er raves waren, werd de drug al gebruikt. Lees verder om meer te ontdekken!

• De ontdekking

De geschiedenis van MDMA vindt zijn oorsprong in een scheikundelab. Hier werd per ongeluk een nieuw stimulerend middel gecreëerd. In 1912 werd MDMA voor het eerst gesynthetiseerd door Merck, in Duitsland, terwijl onderzoekers in de farmacologie werkten aan een reeks nieuwe medicijnen. De geneesmiddelenfabrikant deed onderzoek naar de geneeskrachtige eigenschappen van planten, en werd bekend door de ontwikkeling van morfine en cocaïne van topkwaliteit. MDMA werd geëxtraheerd uit nootmuskaatolie, ook bekend als safrol. Destijds werd er klinisch onderzoek naar gedaan om het in te zetten als bloedstelpend middel, maar dit mislukte. Uiteindelijk werd er geen verder onderzoek naar gedaan. Later werd het middel onderzocht door het Amerikaanse leger voor een mogelijk militair gebruik, maar ook daarvoor bleek het ongeschikt.

Het duurde vele jaren voordat MDMA onder het stof vandaan werd gehaald en herontdekt. Het was onder andere de Amerikaanse onderzoeker Alexander Shulgin die MDMA in de jaren 70 populair maakte in de psychotherapeutische gemeenschap, maar met een nieuwe methode. Hij ontwikkelde een hele reeks andere drugs, waaronder de krachtige drug MDA (3,4-Methyleendioxyamfetamine).

• Partydrug

Vervolgens ging het snel en mensen ontdekten al gauw dat de nieuwe drug verbazingwekkende MDMA-effecten veroorzaakte. De Flower Power-beweging in de jaren 60 omarmde drugs, en stoffen zoals LSD en MDMA werden steeds bekender.

De drug ecstasy werd gekoppeld aan feestjes waar elektronische muziek werd gedraaid, ook wel raves genoemd. Acid house, techno en andere soorten elektronische muziek pasten perfect bij het karakter van deze drug. Tenminste, dat is wat veel feestgangers ontdekten in de jaren 1980. Geboren was Goa, een beweging die 'de tweede psychedelische golf' werd genoemd en in India ontstond. Wist je dat er naast al het feesten ook MDMA-therapie werd gebruikt, onder andere voor relatietherapie, traumaverwerking en depressie?

• Illegale stof

MDMA is lange tijd geclassificeerd als een illegale stof. In Amerika staat de drug sinds 1985 op lijst 1 van de Controlled Substance Act. Schedule 1 is de zwaarste klasse en betekent dat de drug gevaarlijk is voor de volksgezondheid en niet geschikt is voor medische of therapeutische doeleinden. Bovendien bemoeilijkt deze status het uitvoeren van wetenschappelijk onderzoek. Andere drugs op die lijst waren MDA en LSD. Er werden zware gevangenisstraffen ingevoerd en zware boetes uitgedeeld aan mensen die ecstasy in hun bezit hadden. In 1988 kwam MDMA in Nederland op lijst 1 van de Opiumwet.

Vervolgens nam het criminele circuit een grote vlucht. Ondanks het verbod bleef de belangstelling voor MDMA groeien. De prijs voor een XTC-pil ging omhoog en er werden veel pillen verkocht met andere ingrediënten, zoals amfetamines, efedrine en MDA. Het gevolg was dat veel mensen in het ziekenhuis belanden met overdosisverschijnselen. Vandaag de dag is er een bloeiende illegale drugsmarkt, waar MDMA en XTC-pillen in overvloed te vinden zijn, van dubieuze kwaliteit.

Wat is het verschil tussen molly, X en XTC?

Omdat MDMA een illegale substantie is, creëerde men heel wat pseudoniemen. In de jaren 1970 besloot een groep chemici in Californië MDMA op de markt te brengen. Eerst bedachten ze de naam 'empathy', maar later besloten ze voor 'ecstasy' te gaan omdat dat sterker klinkt.  Varianten hiervan werden al snel 'E', 'XTC' en 'X'. De oorspronkelijke ecstasy betekenis gaat over de marketing van een nieuwe drug en de effecten ervan. Dit werkte natuurlijk goed. Wie wil er nu geen ecstasy - oftewel extase - ervaren?

Het is niet altijd bekend waar al deze bijnamen vandaan komen. Molly is een andere populaire slang. Vooral in Amerika is het vaak duidelijk wat je bedoelt met 'molly effecten'. De betekenis van ‘molly’ zou afkomstig zijn van het woord molecuul. Hoewel het allemaal MDMA betekent, kun je van al die verschillende namen in de war raken en denken dat je iets anders gebruikt. Het voordeel van jargon gebruiken is dat niet iedereen weet waar je het over hebt. Alternatieven zijn 'molly pillen' en 'molly drugs'. Uiteindelijk is de betekenis MDMA een moeilijke wetenschappelijke naam, dus hebben mensen alternatieven bedacht. Tegenwoordig worden veel drugs onder deze namen verkocht, terwijl ze in werkelijkheid totaal andere ingrediënten bevatten. Dit maakt alles nog verwarrender.

Hoe wordt molly gemaakt?

MDMA werd oorspronkelijk gesynthetiseerd uit een precursor die gevonden werd in nootmuskaat, een stof die safrol heet. Het recept voor MDMA is verschillende keren aangepast. Tegenwoordig wordt het vaak volledig synthetisch gemaakt in een laboratorium. Het is een chemisch proces dat een aantal gevaarlijke stappen met zich meebrengt en zeer dure apparatuur vereist. Na de eerste stap in het productieproces wordt de MDMA freebase gemaakt. Dit is meestal een oranjekleurige olie, die vervolgens gezuiverd kan worden tot hydrochloride zoutkristallen. Deze zuivere MDMA-kristallen kunnen vervolgens worden gebroken tot MDMA-poeder. Dit proces zorgt voor een grote hoeveelheid chemisch afval. 

Het is mogelijk om XTC pillen te maken door het poeder te persen, of ze in capsules te vullen. Om MDMA pillen te maken worden bepaalde hulpstoffen gebruikt, ook wel de 'drager' of 'vulstoffen' genoemd. Dit zijn bijvoorbeeld lactose of lidocaïne. Omdat het productieproces van illegale drugs ondergronds gebeurd, is er weinig over bekend. Niemand kan controleren of een pil zuiver is gefabriceerd, volgens schone productiemethoden. Drugs worden vaak versneden met zeer giftige stoffen zoals krijt, waspoeder of andere dingen.

Effecten van MDMA

Er zou een heel boek geschreven kunnen worden over de effecten van molly. Het is een veelzijdige drug die veel effecten kan hebben, variërend van sterke fysieke tot psychologische effecten. MDMA staat ook bekend als een empathogeen. Zoals dat woord al suggereert, heeft de XTC drug een sterk effect op de stemming.

Wat kun je verwachten als je MDMA voor het eerst gebruikt?

De meest voorkomende effecten van MDMA zijn: 

• Een euforisch en liefdevol gevoel
• Warme tintelingen over het hele lichaam
• Behoefte aan contact met anderen
• Vermindering van angst
• Sensualiteit
• Openheid in het uiten van emoties
• Zin om te knuffelen en te praten
• Energie, zin om te dansen
• Muziek klinkt intenser

Onder invloed van MDMA gebeuren er ook veel dingen in je lichaam. Dit zijn enkele van de meest voorkomende lichamelijke effecten van MDMA:

• Verhoogde hartslag
• Verhoogde bloeddruk
• Zweten
• Verwijde pupillen
• Veel dorst hebben
• Gespannen kaken
• Knarsetanden
• Moeite met plassen
• Gebrek aan eetlust

Is MDMA een psychedelisch middel?

MDMA is een psychedelische drug die een interactie aangaat met serotonerge activiteit op de 5-HT2A receptor, een veelvoorkomend doelwit voor psychedelische drugs en die psychedelische effecten teweegbrengt. Officieel behoort MDMA niet tot de psychedelica, maar de drug heeft wel een aantal kenmerken die bij een trip zouden kunnen passen. Volgens Alexander Shulgin zijn de ecstasy effecten te vergelijken met cannabis of het effect van paddo's, maar dan zonder de hallucinogene component. Als empathogeen is MDMA vooral bekend als een 'knuffeldrug' en een manier om je gevoelens te uiten. De drug wordt ook wel een psychedelische amfetamine genoemd. Eigenlijk zit de drug qua effecten een beetje tussen de klasse van amfetaminen en hallucinogenen in. Qua moleculaire structuur lijkt de MDMA-molecule op zowel methamfetamine als het psychedelische mescaline, de stof uit de peyote- en San Pedro-cactus.

Seks met MDMA

MDMA kan je de meest intense sensuele gevoelens voor je geliefde laten ervaren. Het is dan ook niet verwonderlijk dat seks en MDMA vaak in één adem worden genoemd. Toen MDMA populair werd, werd de drug op de markt gebracht als seks stimulerend middel. Maar wist je dat het in de praktijk niet zo makkelijk is om seks te hebben op deze drug? Daar zijn verschillende redenen voor. Omdat je een droge mond hebt, is zoenen niet gemakkelijk. Voor een man kan het moeilijk zijn om een erectie te krijgen op molly. Hoewel vrijen met penetratie niet altijd gemakkelijk is, is het zeker mogelijk om je op een liefdevolle manier te uiten. Het kan bijvoorbeeld heerlijk zijn om elkaar te knuffelen en te strelen, of elkaar stevig vast te houden.

Ecstasy wordt vaak gebruikt voor chemsex, een populaire manier om seks en drugs te combineren. Meestal worden er naast molly ook andere drugs gebruikt, zoals GHB, 3-MMC en speed. Naast de gevaren van het combineren van verschillende drugs, is er ook een grotere kans op een verwonding of geslachtsziekte. 

MDMA dosering

Voor het doseren van MDMA geldt hetzelfde als voor andere drugs: weet wat je neemt. Het begint vaak met het testen van je MDMA of XTC pil om er zeker van te zijn dat het de juiste substantie is. Veel pillen op de markt zijn gemengd met andere stoffen. Dit maakt het moeilijker om te bepalen wat de juiste dosis is.  Een gemiddelde dosis pure MDMA ligt tussen de 50 en 125 mg, meer wordt vaak gezien als een hoge dosis die verhoogde risico's met zich meebrengt. Er zijn veel pillen op de markt die zeer hoge doses bevatten, soms meer dan 300 mg. Dit kan levensbedreigend zijn, vooral als je het niet weet. Laat je pil dus altijd testen!

Hoe lang duurt MDMA?

Een ecstacy trip kan sterk variëren in duur en sterkte, afhankelijk van verschillende factoren. Of je wel of niet hebt gegeten speelt een belangrijke rol, net als je metabolisme en je tolerantie. De sterkte en zuiverheid van de drug spelen ook een rol.

Bij een gemiddelde trip voel je de effecten meestal na ongeveer een half uur, met het piekmoment na 1 tot 2 uur, dat enkele uren kan aanhouden, zo'n 3 tot 4 uur. Daarna kun je nog uren de effecten van de drug merken. Deze nawerkingen zijn meestal meer amfetamine-achtig, wat betekent dat je je energiek en wakker voelt.

Na een ervaring is het voor de meeste gebruikers niet erg moeilijk om in slaap te vallen, maar dit hangt af van verschillende factoren, waaronder polydrugsgebruik. Afhankelijk van de combinatie met andere middelen kun je de dag erna last krijgen van katers, zoals spierpijn, vermoeidheid en een depressief gevoel.

Microdosering met MDMA 

Microdosering met MDMA is minder bekend dan microdoseren met bijvoorbeeld psilocybine, en er is niet veel wetenschappelijk onderzoek naar gedaan. Omdat het een illegale drug is, kun je als gebruiker in de problemen komen met justitie. We weten ook dat regelmatig gebruik van ecstasy een negatieve invloed kan hebben op je serotonine- en dopamineniveaus. Dit kan weer van invloed zijn op je mentale welzijn. Daarnaast kan je lichaam negatief beïnvloed worden door regelmatig gebruik van een amfetamineachtige stof.  Redenen waarom mensen microdoseren met deze drug is om socialer te zijn, over moeilijke onderwerpen te praten en meer zelfinzicht te krijgen. Een microdosis is klein genoeg om geen effecten te veroorzaken, behalve op een subperceptueel niveau. Een microdosis MDMA varieert van 5 tot 25 mg.

Sirius sells legal microdosing magic truffles specifically designed for taking a sub-perceptual dose. Microdosing with psilocybin has gained traction in recent years. Many users report a positive impact on their lives, such as improving creativity, feeling more positive and having more self-knowledge. Check out what's on offer in our Magictruffleshop!

Bijwerkingen van MDMA

De bijwerkingen van MDMA zijn sterk afhankelijk van hoe je de drug gebruikt. Bij misbruik kunnen er vervelende bijwerkingen optreden die lang aanhouden. Bij overmatig gebruik van MDMA kun je negatieve effecten ervaren. Er zijn verschillende receptoren in de hersenen die een belangrijke rol spelen bij hoe je je voelt. Bij overmatig gebruik van MDMA kunnen deze receptoren ongevoelig worden, waardoor het voor je lichaam moeilijker wordt om neurotransmitters zoals serotonine te reguleren. Hierdoor kun je je lusteloos, minder gemotiveerd en algeheel depressief voelen. 

Een andere mogelijke bijwerking van MDMA is dat de drug gevaarlijk kan zijn voor mensen met hart- en vaatziekten. Daarom wordt het gebruik van MDMA sterk afgeraden voor mensen die hieraan lijden. Andere mogelijke bijwerkingen van MDMA zijn uitdroging en oververhitting. Het is belangrijk om op te letten met hoge temperaturen en het drinken van onvoldoende water. Aan de andere kant is het ook mogelijk om te veel water te drinken. Het beste is om elk uur een glas water te drinken. 

Mogelijke bijwerkingen van ecstasy zijn:

• Cardiovasculaire problemen
• Verminderde opname van serotonine
• Gevoelens van angst
• Psychologische afhankelijkheid
• Uitdroging
• Oververhitting
• Watervergiftiging
• Dood bij overdosering

After E

Een manier om minder last te hebben van de bijwerkingen van drugs is door een aantal voorzorgsmaatregelen te nemen. Van tevoren gezond eten, genoeg water drinken en eventueel wat extra vitamines innemen kan al een heel verschil maken. Ook belangrijk: After E is een product dat helpt om je MDMA kater te verminderen. Dankzij L-Tyrosine en L-Tryptofaan worden je serotonineniveaus snel hersteld. Bekijk het in onze webshop!

Is MDMA verslavend?

MDMA kan verslavend zijn, omdat het gebruik ervan psychologische afhankelijkheid kan veroorzaken. Voor verschillende gebruikers kan het moeilijk zijn om plezier te hebben op een feestje zonder eerst een pil te nemen.

Een pil bevat vaak andere stoffen, zoals verslavende amfetamines. Het is dus ook mogelijk dat je verslaafd raakt aan die effecten.

Je kunt MDMA het beste maar heel af en toe gebruiken. Houd minstens een paar maanden rust tussen het gebruik om je systeem weer op gang te helpen en psychologische afhankelijkheid te voorkomen. Hergebruik van molly is niet aan te raden. Een van de effecten van ecstasy is dat neurotransmitters onder invloed uitgeput raken. Een tweede dosis geeft niet langer het gewenste effect en kan zelfs leiden tot neurotoxische schade, vooral als je lichaam oververhit raakt, bijvoorbeeld door in een hete ruimte te staan zonder ventilatie.

Molly combineren met andere drugs

Er zijn veel combinaties tussen drugs denkbaar en sommige combinaties zijn al gevaarlijker dan andere. Als algemene regel geldt dat het combineren van drugs wordt afgeraden, omdat het effect sterker kan zijn dan de som van de delen en je voor een onaangename verrassing komt te staan als je niet weet hoe je zult reageren. Dit is dan ook een belangrijke oorzaak van ongelukken, al dan niet met dodelijke afloop. 

Er zijn een aantal combinaties van molly en andere stoffen bekend. Het combineren van molly met andere drugs wordt ook wel 'flipping' genoemd. De twee drugs worden volgens een bepaald tijdsinterval ingenomen, zodat de effecten op het juiste moment pieken. Populaire combo's zijn onder andere:

• Wiet

Dit is misschien wel een van de minst riskante combinaties. Volgens sommige gebruikers combineren ze wiet om de come-down van molly te verminderen. 

• Paddo's

Een populaire combinatie die ook wel 'hippieflipping' wordt genoemd. Door deze twee stoffen te combineren, kun je de effecten van beide drugs versterken. Het risico bestaat in een krachtige trip die te intens is voor de gebruiker.

• Alcohol

Gevaarlijke combinatie. Zowel alcohol als ecstasy worden in de lever afgebroken, waardoor de drugs langer in het lichaam blijven. Dit kan leiden tot meer bijwerkingen en het risico op een overdosis.

• Ketamine

Ook wel 'kitty flipping' genoemd. Het combineren van deze drugs verhoogt het risico op overdosering en bijwerkingen zoals oververhitting, watervergiftiging en blaasproblemen.

• LSD

Ook wel 'candy flipping' genoemd. Dit is zo ongeveer de oudste en populairste 'flipping'-combinatie. Het grootste risico van deze combinatie is het synergetische effect van de twee stoffen, waardoor de trip te intens kan worden.

• Speed

Gevaarlijke combinatie vanwege de amfetamine-effecten van beide stoffen. Het verhoogt de bloeddruk en belast het hart. 

Er zijn een aantal stoffen die nooit gecombineerd mogen worden met ecstasy en het zogenaamde serotoninesyndroom kunnen veroorzaken. Dit betekent dat het lichaam te veel van deze neurotransmitter heeft, met ernstige gevolgen en in het ergste geval de dood. Voorbeelden zijn MAOis, 5-HTP, stimulerende middelen en amfetaminen.

Gevaren van onzuivere molly en XTC-pillen

XTC pillen zijn niet altijd zuiver en vaak worden er toevoegingen gevonden in testmonsters. Ongelukken die gebeuren met de drug zijn vaak gerelateerd aan onzuivere pillen. Het is daarom ontzettend belangrijk om je drugs te testen. In Nederland kun je bij Jellinek anoniem drugs testen. Op die manier is er ook meer zicht op de verschillende andere drugs die in pillen zitten. Onzuivere pillen komen vaak voor omdat ze worden gemengd met gevaarlijke, maar legale stoffen. Op die manier is het makkelijker voor drugsfabrikanten om te verkopen. 

Een van deze gevaarlijke combinaties is de drug PMA of PMMA. Een type XTC pil dat in opspraak is geraakt, is de 'Superman'. 

MDMA testkit

Wil je molly testen? In Nederland zijn speciale testlaboratoria geopend voor drugstesten. Je kunt een monster van je drug opsturen en de resultaten bekijken. Als je zelf drugs wilt testen, kun je een testkit van Sirius kopen. Wij verkopen testkits van EZ Test voor onder andere ecstasy, ketamine, THC en LSD. Met een MDMA Purity Test kun je controleren of er pure MDMA in zit, of dat het andere stoffen bevat.  Een test is goedkoop en betrouwbaar. Bekijk hier ons assortiment!

MDMA therapie

Al in de jaren 1950 en 1960 werden drugs zoals LSD en MDA getest als mogelijke behandeling tijdens therapie. Wat bleek: patiënten werden losser, kregen gemakkelijker toegang tot pijnlijke herinneringen en konden met hun therapeut over trauma's praten. Toen verschillende drugs in Amerika verboden werden, onder leiding van de conservatieve president Nixon, gingen therapeuten op zoek naar een nog legaal alternatief. In de jaren 1970 was MDMA nog legaal, dus werd het volop gebruikt. Vergeleken met MDA heeft ecstasy nog minder bijwerkingen en bleek het een ideale drug te zijn voor relatietherapie en traumaverwerking. Destijds probeerden therapeuten ecstasy waarschijnlijk zoveel mogelijk geheim te houden, uit angst voor teveel publiciteit en een verbod als gevolg. Hoewel het uiteindelijk verboden werd, besloot MAPS (Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies) begin 2000 het eerste klinische onderzoek uit te voeren met MDMA als therapeutisch middel voor PTSS. Ze brachten ook een onderzoek uit waarbij veteranen met oorlogstrauma's MDMA volgens een schema kregen toegediend.

Vanwege de veelbelovende resultaten besloot de DEA (Drug Enforcement Administration) de drug te evalueren als potentieel klinisch middel. In dit lange termijn vervolgonderzoek (Engelstalig) kun je lezen dat 74% van de deelnemers 3 jaar na het onderzoek met MDMA therapie nog steeds vrij was van PTSS-symptomen. Volgens MAPS-oprichter Rick Doblin heeft de drug een groot potentieel, waaronder het verminderen van de angstreactie en het verdiepen van de relatie tussen de patiënt en therapeut in korte tijd. 

MDMA voor depressie

Tegenwoordig is er veel interesse vanuit de wetenschappelijke gemeenschap om de therapeutische mogelijkheden van MDMA te onderzoeken. Het onderzoek is terug en het wordt steeds duidelijker dat MDMA zeer interessant zou kunnen zijn als therapeutisch middel bij PTSS en depressie. MAPS doet al jaren onderzoek naar verschillende drugs, waaronder LSD en psilocybine.

Conclusie

MDMA, of molly, is een veelzijdige drug met een interessante en controversiële geschiedenis. Er is zoveel te vertellen over deze stof, en de feiten gaan van 'gevaarlijke drug' tot 'therapeutisch wondermiddel'.

Wil je zelf experimenteren met ecstasy? Het is belangrijk om te weten dat je te maken hebt met een illegale drug en dus strafbaar bent. De juiste dosering MDMA hangt af van verschillende factoren en het is dus heel belangrijk om heel voorzichtig te zijn. Het belangrijkste bij MDMA is dat je zeker weet dat het product dat je neemt puur is en de juiste dosering heeft. Dit kun je doen door je drugs te laten testen. 

Elena Ervaringsdeskundige (psychedelica, psychoactieve & medicinale planten), blogger, passie voor gezonde voeding

Elena studeert Biologische en Biodynamische landbouw omdat ze, naast psychedelica en psychoactieve & medicinale planten, ook een passie heeft voor gezonde voeding. Leren over het endocannabinoïde systeem en verschillende cannabinoïden en terpenen vindt ze super interessant.

Meer over Elena